De 37-jarige Lv Xiaojun won de gouden medaille en werd het "topverkeer" in de Europese en Amerikaanse fitnesskring!

Op 31 juli 2021 vindt de 81 kg gewichthefwedstrijd voor heren op de Olympische Spelen van Tokio plaats. Lu Xiaojun heeft zich hier 5 jaar op voorbereid - uiteindelijk voldeed de "Militaire God" aan de verwachtingen en won de gouden medaille!
Op de dag van Lu Xiaojuns verjaardag op 27 juli vroeg iemand hem naar zijn verjaardagswensen. Het antwoord van Lu Xiaojun was: "Wacht tot de 31e!" - Deze kampioen is dus het beste verjaardagscadeau dat hij zichzelf heeft gegeven, en ook voor zijn Olympische carrière. Teken een perfecte knoop.
Lu Xiaojun werd in 1984 geboren in de stad Qianjiang, provincie Hubei. Van jongs af aan toonde hij zijn talentvoordeel in de sport. In 1998 begon Lv Xiaojun met gewichtheffen aan de Qianjiang Sports School in de provincie Hubei. Met zijn uitmuntende talent voltooide hij in een paar jaar snel het hinkstapspringen van het stadsteam, het provinciale team naar het nationale team.

In mei 2004 won de 19-jarige Lu Xiaojun in één klap de wereldkampioenschappen gewichtheffen voor jongeren. In de daaropvolgende jaren werd hij echter beperkt door blessures en miste hij de wereldcompetitie voor volwassenen. Sinds 2009 is Lu Xiaojun voortgekomen uit veel van 's werelds beste 'Chinese spelers' en is hij een voortdurende wereldrecordmaker geworden. Hoewel hij de plaatselijke Olympische Spelen van Peking in 2008 miste, brak Lv Xiaojun het wereldrecord met 175 kg en het wereldrecord met een totaal van 379 kg in de gewichtheffencompetitie voor heren op de Olympische Spelen van 2012 in Londen.
De Olympische Spelen in Rio hadden geen andere keuze dan zilver te kiezen en werd de gouden medaille "gestolen"?
"Drie Dynastieën-veteraan" Lu Xiaojun won al in 2012 de Olympische gouden medaille in Londen. De reden waarom hij aandrong op de huidige Olympische Spelen van 2021 in Japan, de Olympische Spelen van 2016 in Rio, is voorbestemd om een ​​onderwerp te zijn dat niet kan worden vermeden.

Op de Olympische Spelen van Rio vestigde Lv Xiaojun een wereldrecord met een greep van 177 kg, waarmee hij de tweede speler Rasimov (Kazachstan) met 12 kg voorging. Dit is een enorm voordeel en de kans op een comeback van een tegenstander is minimaal. In de volgende clean and jerk-competitie tilde Lu Xiaojun 202 kg, met een totale score van 379 kg, waarmee hij zijn eigen record op de Olympische Spelen in Londen evenaarde. Rasimov tilde ook 202 kg in zijn eerste clean and jerk, en in de tweede keer koos hij direct een gewicht dat de daling van 12 kg in de snatch-214 kg kon compenseren.

Toen was er een controversiële scène. Hoewel Rasimov 214 kilogram optilde, was het laatste sluitproces erg beschaamd, wankelend en trillend. Toen de halter uiteindelijk op de grond viel, was zelfs hijzelf niet zeker van de beweging. Telt het? De scheidsrechter oordeelde echter dat hij daarin geslaagd was. Uiteindelijk was zijn totale score gelijk aan die van Lu Xiaojun, maar hij won omdat hij lichter was dan Lu Xiaojun (Lu Xiaojun 76,83 KG, Rasimov 76,19 KG). Zijn gouden medaille is altijd controversieel.
“Volgens de regels moeten sporters 3 seconden volledig stil liggen nadat ze de halter boven hun hoofd hebben getild. De gesloten houding van Rasimov kan niet als statisch worden beschouwd.” - De ondervraging was niet alleen afkomstig van de Chinezen, maar ook veel buitenlandse toehoorders waren van mening dat de straf was opgelegd. Per ongeluk werd Lu Xiaojun niet verslagen. Door dit incident kreeg Lu Xiaojun een groot aantal buitenlandse fans.
De onverwachte nederlaag van de Olympische Spelen in Rio deed de 32-jarige Lu Xiaojun, die van plan was met pensioen te gaan, uiteindelijk besluiten om opnieuw te vechten in Tokio.

Door de epidemie is de voorbereidingsperiode onverwacht verlengd van 4 jaar naar 5 jaar
Het uitstel van de Olympische Spelen in Tokio is een enorm nadeel voor Lu Xiaojun, die de "theoretische piekleeftijd" heeft gepasseerd. Ik hoopte dat de epidemie snel zou eindigen, en ik knarsetandde nog een paar maanden op zijn best, maar ik had niet verwacht dat de verlenging een heel jaar zou duren. Dit vormt een extra uitdaging. Lu Xiaojun moet niet alleen manieren vinden om in een staat van zware voorbereidingen te blijven, maar wordt ook geconfronteerd met veel onbekende factoren die worden veroorzaakt door "een jaar ouder".
"In 2020 is mijn blessure bijna hersteld en is mijn toestand optimaal aangepast. Ik kan niet wachten op de Olympische Spelen, maar het onverwachte uitstel heeft mijn zenuwen losgemaakt…”
Als het echter om de dagelijkse training gaat, voelt Lu Xiaojun zich nog steeds heel plezierig. Hij denkt dat trainen het gemakkelijkste voor hem is. Zolang hij regelmatig blijft trainen, kan hij zich steeds energieker voelen. Hoewel de coach van Lv Xiaojun dit uitstel van de voorbereidingen niet volledig kon begrijpen, werd Lv Xiaojun met de actieve aanpassing van het hele team op deze dag op de 31e van dit jaar eindelijk de oudste kampioen gewichtheffen in de Olympische geschiedenis! Hij is ook de enige atleet van het Chinese gewichthefteam die deelnam aan drie opeenvolgende Olympische Spelen! (Iemand op internet merkte zelfs op dat hij drievoudig kampioen was en dat 2016 in wezen van hem is.)
[Screenshot bron: Observer Network]
In de Europese en Amerikaanse fitnesskringen is Lu Xiaojun het 'topverkeer' en zijn populariteit is vergelijkbaar met die van Li Ziqi. Zijn trainingsvideo's en praktische oefeningen zijn op grote schaal nagevolgd door buitenlandse fitnesskringen als leerboeken. Het afspeelvolume van video's overschreed gemakkelijk een miljoen, of zelfs meer dan 4 miljoen - dit is niet beperkt tot de Olympische Spelen, zelfs in het laagseizoen is de videopopulariteit van Lv Xiaojun vrij hoog.
In China lijkt het erop dat we alleen tijdens de Olympische Spelen de aandacht van het publiek voor Lu Xiaojun kunnen zien. Dit kan te maken hebben met het feit dat de ontwikkeling van de binnenlandse fitnessindustrie tijdelijk niet kan tippen aan de Europese en Amerikaanse landen.

Naast Lu Xiaojun zijn ook andere Chinese gewichtheffers zoals Li Fabin, Chen Lijun, Shi Zhiyong, etc. erg populair in het buitenland. In het krachtprogramma, hoewel er een aanzienlijke kloof is tussen China's bodybuilding en Chinese powerlifting en het internationale topniveau. Maar China's gewichtheffen is al lang ongeëvenaard in de wereld, waardoor alle andere powerlifting-krachten bang worden.

[Het gebruikelijke wedstrijddieet van het Chinese Nationale Gewichthefteam: "Kipsoep Instant Noodles". Vanwege de geur trok het met succes de aandacht van spelers van over de hele wereld en werd het gedefinieerd als een geheim wapen. ]
De Chinese teamleider van het gewichtheffen, Zhou Jinqiang, zei in een eerder interview: “We bestuderen voortdurend 's werelds meest geavanceerde trainingsmethoden voor gewichtheffen en combineren de fysieke fitheid en krachtkenmerken van de Chinezen om een ​​complete set wetenschappelijke trainingsmethoden voor Chinees gewichtheffen te vormen. Buitenlandse spelers zijn erg machtig. , Maar de techniek is over het algemeen ruw, of de techniek is goed, maar de kracht kan niet door de techniek worden uitgeoefend. Het kenmerk van onze Chinese gewichtheffers is dat de combinatie van techniek en kracht heel volwassen is.”


Posttijd: aug-05-2021