Functionele fitnessapparatuur is apparatuur die het lichaam in het algemeen in staat stelt te oefenen op een manier die vergelijkbaar is met die in het dagelijks leven. Hierdoor kan het hele lichaam alle kanten op bewegen en wordt werk, sport en beweging in het leven gesimuleerd. Halters, halters, balansballen, kettlebells, plate beams, ca...
Lees verder